关于2013年体育文化节之体育竞赛项目的通知

各班级：

     新桥实验小学第八届体育文化节将于2013年11月至12月期间召开，现将本届体育文化节中有关学生部的体育竞赛项目及其比赛要求公布如下，请各班级充分利用时间进行练习。学生部比赛项目共有7项：眼保健操、广播操、300米×10人长跑接力、跳长绳、跳绳、踢毽、篮球运球，各项目简要细则：

1、眼保健操：

（1）整班参加，精神状态，坐姿，是否安静与全程闭眼，无长手指甲，保持手清洁。

（2）穴位准确，手法正确、符合口令节拍。

（3）年级组内取前三名颁发奖状并按5、3、2计入本班体育总分。

2、广播操：

（1）整班参加，服装统一，进出场队列整齐。

（2）学生精神饱满，动作正确、整齐、到位、且符合音乐节拍。

（3）年级组内取前三名颁发奖状并按5、3、2计入本班体育总分。

3、300米×10长跑接力：

（1）每班报名男女生各5人，共10人参赛。

（2）以交接接力棒的接力形式完场比赛。（每人跑一圈300米）

（3）按成绩年级组取前三名颁发奖状并按5、3、2计入本班体育总分。

4、跳长绳：

（1）1—3年级每班报名男女生各11人其中包含2名摇绳的学生，摇绳两人间隔不低于4米，选手20人成一路纵站在长绳一侧，以正上绳方法依次跑进绳，然后跳出返回本队队尾，依次巡回进行，每跳过一人计一次，比赛时失误的不必重跳也不计入成绩。在规定的1分钟时间内，跳越长绳人（次）数多者名次列前。若成绩相等，则看失误次数。失误次数少者名次列前。如仍相等，则加赛一次30秒钟跳长绳。

（2）4—6年级每班报名男女生各11人其中包含2名摇绳的学生，摇绳两人间隔不低于4米，选手20人分成相等的两组站在长绳同侧，以正上绳方法两边参与者依次交替跑进绳，然后跳出返回另一队队尾，依次巡回进行，每跳过一人计一次，比赛时没有实现连续交替过绳的，则该次不计入成绩。在规定的2分钟时间内，跳越长绳人（次）数多者名次列前。若成绩相等，则看失误次数。失误次数少者名次列前。如仍相等，则加赛一次30秒钟交替八字跳长绳。

（3）按成绩年级组取前三名颁发奖状并按5、3、2计入本班体育总分。

5、跳绳

（1）1—3年级每班报男女生各4人，进行一分钟单跳比赛。再报8人男女不限，进行一分钟两人一绳跳绳比赛。

（2）4—6年级每班报男女生各2人，进行一分钟单跳比赛，另报男女生各2人，进行二分钟双摇跳绳比赛。再报8人男女不限，进行一分钟两人一绳跳绳比赛。（双摇跳绳限棉纱绳，其他用绳不限）

（3）按成绩年级组取前三名颁发奖状并按5、3、2计入本班体育总分。

6、踢毽

（1）1—3年级每班报名男女生各4人，进行一分钟单脚踢毽比赛。再报8人男女不限，进行一分钟两人一毽交替踢毽比赛。（比赛限用太仓毽）

（2）4—6年级每班报名男女生各2人，进行一分钟单脚踢毽比赛，另报男女生各2人，进行二分钟盘踢毽比赛。再报8人男女不限，进行一分钟两人一毽交替踢毽比赛。（比赛限用太仓毽）

（3）按成绩年级组取前三名颁发奖状并按5、3、2计入本班体育总分。

7、篮球运球

（1）1—3年级每班报名男女生各5人进行直线运球往返接力比赛。（15—20米，1个折返桩）

（2）4—6年级每班报名男女生各5人进行绕桩运球接力比赛。（15—20米，5—8个障碍桩）

（3）按成绩年级组取前三名颁发奖状并按5、3、2计入本班体育总分。

常州市新北区新桥实验小学

2013-10-24