每周升旗台▕ 用爱护航  从“心”出发

             —新桥实验小学四（8）中队升旗仪式

心理健康，小而言之，会影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，会影响着学习、生活。因此，关注心理健康，显得尤为重要。5月27日上午，新桥实验小学四（8）中队举行了主题为“用爱护航，从‘心’出发”的升旗仪式。

光荣升旗手

 缪清伊，一个乐观开朗、积极向上、团结同学、热爱班集体的女孩，是老师的好帮手，同学们的好伙伴。她喜欢阅读，阅读能丰富她的知识。她更喜欢运动，运动使她健康又快乐。

 戴妍，一个活泼开朗、热爱学习的女孩。她上课认真听讲，积极举手发言，老师布置的各项作业都能按时完成。她是优秀的班干部，以身作则，做大家的好榜样；同时经常帮助老师管理班级，尽心尽力完成老师交办的任务。

 梁辰，活泼开朗、热爱学习。平日里，她喜欢画画、做手工、阅读等。在学校里，她在课堂上认真听讲，用知识充实自己；在家里，她尊敬长辈，独立自主，不让父母操心。

什么是心理健康？一段小视频让同学们了解了其中的相关内容。健康不仅是指身体没有疾病，还要具备良好的心理状态、社会适应良好和道德水平。作为小学生，在学习生活中会遇到哪些心理问题呢？队员们汇报了他们的调查情况。

心理学家克里斯廷.内夫说:“把自己照顾好，是对这个世界最大的贡献。”为此，队员们向全体师生提出保持阳光心态的秘诀：拥有一个梦想，设立明确的生活目标；学会纾解不良情绪，学会控制情绪；增强自信，帮助别人，快乐自己；锻炼身体，展现朝气活力……

心理健康很重要，我们要学会积极面对每一天。最后，四（8）中队全体队员为大家表演了心理健康手势舞《我和你的约定》。

正如王尔德所说：“爱自己是终身浪漫的开始”。愿每个紫藤娃都能脚踏实地，学会关注自己的内心健康，学会用积极的方式看待与解决问题，为自己书写幸福的幸福时光。

撰稿：夏位平  审核：苗小芬