周一

土豆牛肉牛肉50克，土豆55克    包馅鱼丸包馅鱼丸50克

莴苣炒虾糕莴苣45克，虾糕22克，胡萝卜片3克  

油渣大白菜白菜丝110克，油渣5克 榨菜蛋汤榨菜丝15克，鸡蛋30克

餐后水果

周二

红烧大排大排80克    豆芽鸡丝中椒丝8克，黄豆芽50克，鸡丝26克

藕炒肉片肉片22克，菜椒4克，藕48克 青菜炒香菇青菜段62克，香菇3克

金针菇蛋汤金针菇20克，鸡蛋30克

周三

肉烧素肌肉75克，素肌30克     番茄炒蛋番茄85克，鸡蛋60克

中椒土豆丝肉丝肉丝16克，中椒丝8克，土豆丝56克  

蒜泥油麦菜蒜泥3克，油麦菜55克  冬瓜海带汤冬瓜片35克，海带丝13克

周四

咕咾肉咕咾肉60克，菠萝8克，番茄酱2克  生瓜炒虾仁虾仁35克，生瓜52克

肉沫豆腐肉沫5克，豆腐88克，香菇8克，虾仁8克 炒包菜包菜丝60克

紫菜蛋汤紫菜10克，鸡蛋25克              

周五

红烧鸡大腿鸡大腿100克  肉沫粉丝肉沫10克，粉丝80克 

有机花菜肉片有机花菜48克，胡萝卜3克，菜椒3克，肉片22克

青菜炒香菇青菜段62克，香菇3克 番茄蛋汤番茄32克，鸡蛋15克 

餐后酸奶