周一

肉烧土豆肉80克，土豆25克      

冬瓜鸡丁鸡丁32克， 冬瓜62克，胡萝卜3克

肉沫素鸡肉沫14克，素鸡60克       

青菜炒香菇青菜段62克，干香菇5克      

紫菜蛋汤紫菜10克，鸡蛋25克     

周二

咔嗞脆鸡排咔嗞脆鸡排90克  

莴苣肉丝木耳肉丝30克，木耳5克，莴苣45克

炒三丁肉丁37克，土豆丁33克，豆腐干丁18克

中椒豆芽中椒8克，豆芽62克    

番茄木耳汤番茄42克，木耳10克    餐后水果

周三

糖醋排骨糖醋排骨110克        

生瓜炒虾糕生瓜48克，虾糕22克，胡萝卜3克

蘑菇鹌鹑蛋蘑菇57克，鹌鹑蛋50克 

蒜泥生菜生菜78克，蒜泥2克 

荠菜羹荠菜5克，胡萝卜沫5克，香菇沫5克，茭白沫5克，鸡蛋30克     

周四

面筋塞肉面筋塞肉70克      

番茄炒蛋番茄75克，鸡蛋60克

海带炒鸡丝鸡丝28克，海带丝35克，菜椒丝5克

红椒小白菜红椒3克，小白菜87克    

冬瓜虾米汤冬瓜片43克，虾米2克              

周五

红烧鸭腿肉鸭大腿105克     

中椒牛柳牛柳40克，中椒30克，茭白13克

平菇肉沫豆腐肉沫15克，平菇35克，豆腐50克

青菜炒香菇青菜段62克，香菇5克 

金针菇蛋汤金针菇20克，鸡蛋30克  餐后水果