周一

功夫鱼排功夫鱼排90克            

番茄炒蛋番茄75克，鸡蛋60克

杏鲍菇炒肉片肉片30克，杏鲍菇片50克，菜椒片3克，胡萝卜片3克

清炒菠菜菠菜段60克              

冬瓜虾米汤冬瓜43克，虾米2克      

周二

红烧基围虾基围虾50克             

奥尔良鸡翅奥尔良鸡翅50克

炒三丁肉丁40克，土豆丁30克，豆腐干18克，菜椒丁3克  

蒜泥油麦菜蒜泥2克，油麦菜55克   

海带蛋汤海带20克，鸡蛋25克           餐后水果

周三

肉烧素鸡肉80克，素鸡20克     

蒸黄金蛋饺黄金蛋饺50克

莴苣炒虾仁虾仁50克，莴苣45克   

青菜炒香菇青菜段65克，香菇5克 

番茄蛋汤番茄33克，鸡蛋25克      

周四

红烧大排大排80克                   

蒜苗炒肫肝蒜苗33克，肫肝40克

胡葱笃豆腐胡葱13克， 豆腐63克，咸肉片13克，肉沫7克，虾仁10克

红椒小白菜红椒3克，小白菜85克    

金针菇蛋汤金针菇20克，鸡蛋30克      餐后水果     

周五

牛肉烧土豆牛肉55克，土豆45克    

马蹄玉米饼马蹄玉米饼50克

干锅花菜有机花菜45克，胡萝卜片3克，菜椒片3克，肉片26克

青菜炒香菇青菜段60克，香菇5克     

紫菜蛋汤紫菜10克，鸡蛋25克             餐后水果