第 十 一 周 菜 谱
周日 （4.28） | 肉烧素鸡肉85克，素鸡30克 冬瓜鸡丁鸡丁20克，冬瓜75克，胡萝卜3克，香菇3克 鹌鹑蛋木耳肉皮鹌鹑蛋50克，肉沫5克，肉皮10克，木耳5克 荠菜羹荠菜5克，胡萝卜沫5克，香菇沫5克，茭白沫5克，鸡蛋30克，香葱1克 蒜泥生菜蒜泥3克，生菜90克 添饭：红薯丁2克，米饭80克 |
周一 （4.29） | 糖醋排骨糖醋排骨100克 生瓜炒虾糕生瓜60克，虾糕20克，胡萝卜2克 干锅包菜肉片肉片25克，包菜65克，红椒3克，中椒1克，大蒜1克 油渣大白菜白菜丝125克，油渣5克 番茄木耳汤番茄40克，木耳10克，香葱1克 添饭：血糯米2克，米饭80克 餐后水果 |
周二 （4.30） | 香酥鱼排香酥鱼排90克 番茄炒蛋番茄90克，鸡蛋60克 肉沫香菇豆腐肉沫10克，豆腐88克，香菇8克，虾仁15克，中椒1克，红椒1克 青菜炒香菇青菜段75克，香菇5克 榨菜蛋汤榨菜15克，鸡蛋25克，香葱1克 添饭：花生米3克，米饭80克 |
周三 （5.1） | 五一假期放假 |
周四 （5.2） | 五一假期放假 |
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