周一

（11.04）

红烧大排红烧大排80克             

包馅鱼丸包馅鱼丸30克

肉沫豆腐肉沫8克，豆腐80克，香菇8克，虾仁5克，红椒1克

药芹肉丝肉丝26克，药芹65克，中椒1克 

冬瓜蛋汤冬瓜40克，鸡蛋20克，香葱1克

添饭：玉米粒2克，米饭80克         餐后水果

周二

（11.05）

手工蛋饺手工蛋饺50克             

酱爆肉丁肉丁25克，土豆35克，豆腐干25克，豆瓣酱3克，大蒜1克

干锅花菜鸡片有机花菜50克，胡萝卜片3克，菜椒3克，鸡片18克，中椒1克，红椒1克

蒜泥油麦菜蒜泥5克，油麦菜66克

番茄木耳汤番茄38克，木耳10克，香葱1克 

添饭：血糯米3克，米饭80克

周三

（11.06）

咔嗞脆鸡排咔嗞脆鸡排90克      

肉沫粉丝肉沫8克，粉丝100克，红椒1克 

玉米炒肉丁玉米粒50克，肉丁15克，方腿丁10克，青豆18克

清炒菠菜菠菜段65克                 

海带蛋汤海带18克，鸡蛋25克，香葱1克  

添饭：玉米糁3克，米饭80克          餐后酸奶

周四

（11.07）

红烧肉圆红烧肉圆80克               

白汤凤爪凤爪50克

莴苣炒虾糕莴苣45克，虾糕16克，胡萝卜片3克，红椒1克，蘑菇1克

韭菜绿豆芽韭菜10克，绿豆芽115克 

紫菜蛋汤紫菜10克，鸡蛋25克，香葱1克

添饭：红薯丁3克，米饭80克       

周五

（11.08）

肉烧萝卜肉85克，萝卜40克           

蒜苗炒肫肝蒜苗53克， 肫肝25克

木耳炒蛋木耳50克，鸡蛋60克，虾仁5克

青菜炒香菇青菜段65克，香菇5克

平菇豆腐汤平菇20克，豆腐25克，香葱1克  

添饭：紫薯丁3克，米饭80克