周一

（12.09）

蒸扇骨扇骨110克             

番茄炒蛋番茄90克，鸡蛋60克

中椒豆芽肉丝肉丝16克，豆芽65克，中椒12克，红椒5克

清炒菠菜菠菜段76克         

海带冬瓜汤海带10克，冬瓜38克，香葱1克

添饭：紫薯丁2克，米饭80克     餐后水果

周二

（12.10）

韩式炸鸡韩式炸鸡80克       

韭菜莴苣虾糕韭菜12克，莴苣55克，虾糕15克

炒三丁肉丁25克，生瓜40克，豆腐干25克，中椒3克，红椒5克

大白菜百页丝百叶3克，大白菜100克 

金针菇蛋汤金针菇20克，鸡蛋25克，香葱1克

添饭：小米3克，米饭80克    

周三

（12.11）

肉烧萝卜肉85克，萝卜50克   

蒸包馅鱼丸包馅鱼丸30克

蒜苗炒肫肝蒜苗55克， 肫肝40克，红椒丝3克

包菜粉丝包菜50克，粉丝10克   

番茄蛋汤番茄36克，鸡蛋25克，香葱1克 

添饭：小米3克，米饭80克       餐后水果

周四

（12.12）

红烧基围虾基围虾50克          

白汤凤爪凤爪60克

肉沫藕片肉沫5克，藕片70克，菜椒5克，蘑菇1克

红椒小白菜红椒3克，小白菜72克

紫菜蛋汤紫菜10克，鸡蛋25克，香葱1克

添饭：红薯丁3克，米饭80克           

周五

（12.13）

红烧肉圆红烧肉圆80克   

茭白鸡丁虾仁虾仁15克，鸡丁20克，茭白45克，中椒8克

大烧百叶百页30克，木耳5克，菜椒5克，咸肉片10克，方腿10克

蒜泥生菜蒜泥5克，生菜85克

肉沫三丝羹肉沫5克，茭白丝5克，胡萝卜丝5克，香菇丝5克，鸡蛋25克，香葱1克

添饭：花生米3克，米饭80克