周一

（3.3）

炒牛柳牛柳60克，红椒8克，茭白28克  

五香鸡翅根五香鸡翅根65克

竹笋炒蛋竹笋55克，鸡蛋50克，中椒5克

韭菜绿豆芽韭菜15克，绿豆芽110克 

三丝羹鸡蛋25克，茭白5克，胡萝卜5克，香菇丝5克，香葱1克  

添饭：血糯米1克，米饭80克         餐后养乐多

周二

（3.4）

功夫鱼排功夫鱼排80克                

海带腐竹肉丝肉丝15克，海带丝40克，腐竹15克，中椒5克，中椒3克

炒三丁肉丁30克，玉米粒50克， 山药15克， 莴苣20克，胡萝卜3克

生瓜炒木耳生瓜85克，木耳0.5克

豆腐蛋汤豆腐25克，鸡蛋30克，香葱1克  

添饭：小米2克，米饭80克

周三

（3.5）

糖醋排骨糖醋排骨110克         

肉沫粉丝肉沫8克，粉丝50克

大烧百页百页45克，虾仁10克，木耳5克，方腿片10克，菜椒5克，红椒3克

黄瓜炒腐竹黄瓜60克，腐竹15克     

丝瓜蛋汤丝瓜30克，鸡蛋25克，香葱1克

添饭：花生米2克，米饭80克        餐后芝士酸奶

周四

（3.6）

牛肉烧土豆牛肉60克，土豆55克     

蒸黄金蛋饺黄金蛋饺30克

鹌鹑蛋肉皮木耳肉沫鹌鹑蛋50克，腐竹10克，木耳5克，肉皮15克，冬笋12克

莴苣炒胡萝卜莴苣66克， 胡萝卜5克，中椒3克

冬瓜蛋汤冬瓜35克，鸡蛋25克，香葱1克 

添饭：玉米粒3克，米饭80克      

周五

（3.7）

红烧肉红烧肉120克                   

冬瓜鸡丁鸡丁50克，冬瓜70克， 胡萝卜5克

干锅有机花菜肉片肉片15克，有机花菜65克，胡萝卜10克  

清炒青菜青菜段90克                 

番茄蛋汤番茄30克，鸡蛋20克，香葱1克     

添饭：玉米糁2克，米饭80克        餐后酸奶